Doula es la persona que acompaña, apoya y contiene a la mujer en el embarazo, parto y postparto, recordándole su fuerza y sabiduría interior en el viaje hacia la maternidad.Te ayuda a conectar con la maternidad, contigo misma, a que te sientas poderosa y capaz de parir, alimentar y criar a tu bebé.
A frenar en esta sociedad de tanto estrés y ser consciente de cada momento del embarazo, parto y postparto.
La doula trabaja siempre desde la escucha, apoyándote en tus decisiones, trataremos y trabajaremos los temas que más te interesen: fisiología del parto, visualizaciones, masajes, conciencia de la pelvis, la vuelta a casa, primeros cuidados del bebé...
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*Asesora de lactancia.
Asesora de lactancia es una mujer, normalmente
madre, que te acompaña en tu lactancia. Desde el embarazo hasta la
primera, segunda semana del bebé, normalmente.Con entrevistas para resolver dudas en el embarazo, visita en el hospital durante las primeras 24 horas y visitas una vez esteis en casa.
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*Yoga para embarazadas.
El yoga se basa en la búsqueda de la armonía entre el cuerpo y la mente, una manera de aprender a escucharse a una misma, algo muy importante en el embarazo.
Tiene muchos efectos positivos: oxigenación, elasticidad, posición, tono, relajación, buena digestión, flexibilidad, favorece el sueño, aporta seguridad, permite ser consciente de los cambios corporales y emocionales...
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